الیکٹرک ٹوتھ برش کے استعمال کا صحیح طریقہ

اب الیکٹرک ٹوتھ برش استعمال کرنے والے زیادہ سے زیادہ لوگ ہیں، لیکن 5 میں سے کم از کم 3 لوگ انہیں غلط طریقے سے استعمال کرتے ہیں۔برقی دانتوں کا برش استعمال کرنے کا صحیح طریقہ درج ذیل ہے:

1. برش ہیڈ کو انسٹال کریں: برش کے سر کو دانتوں کے برش شافٹ میں مضبوطی سے ڈالیں جب تک کہ برش کا سر دھاتی شافٹ سے بند نہ ہو جائے۔
2. برسلز کو بھگو دیں: ہر بار برش کرنے سے پہلے برسلز کی سختی کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے پانی کا درجہ حرارت استعمال کریں۔گرم پانی، نرم؛ٹھنڈا پانی، اعتدال پسند؛برف کا پانی، تھوڑا سا مضبوط.گرم پانی میں بھگونے کے بعد برسلز بہت نرم ہوتے ہیں، اس لیے پہلی بار استعمال کرنے والوں کے لیے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ پہلے پانچ بار گرم پانی میں بھگو دیں، اور پھر اس کی عادت ڈالنے کے بعد اپنی ترجیح کے مطابق پانی کا درجہ حرارت طے کریں۔

.اس وقت، ٹوتھ پیسٹ چھڑکنے سے بچنے کے لیے پاور آن نہ کریں۔الیکٹرک ٹوتھ برش کو کسی بھی برانڈ کے ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔
4. مؤثر دانت صاف کرنا: پہلے برش کے سر کو اگلے دانت کے قریب رکھیں اور اسے اعتدال پسند قوت سے آگے پیچھے کھینچیں۔ٹوتھ پیسٹ کے جھاگوں کے بعد، الیکٹرک سوئچ آن کریں۔کمپن کے مطابق ہونے کے بعد، تمام دانت صاف کرنے کے لیے دانتوں کے برش کو اگلے دانت سے پچھلے دانت تک لے جائیں اور مسوڑھوں کے سلکس کی صفائی پر توجہ دیں۔
جھاگ چھڑکنے سے بچنے کے لیے، اپنے دانتوں کو برش کرنے کے بعد پہلے بجلی بند کر دیں، اور پھر اپنے منہ سے دانتوں کا برش نکالیں۔
5. برش کے سر کو صاف کریں: ہر بار اپنے دانتوں کو برش کرنے کے بعد، برش کے سر کو صاف پانی میں ڈالیں، الیکٹرک سوئچ کو آن کریں، اور ٹوتھ پیسٹ اور برسلز پر باقی اجنبی مادے کو صاف کرنے کے لیے اسے چند بار ہلائیں۔