الیکٹرک ٹوتھ برش بمقابلہ دستی ٹوتھ برش

الیکٹرک بمقابلہ دستی ٹوتھ برش
الیکٹرک یا دستی، دونوں دانتوں کے برش ہمارے دانتوں اور مسوڑھوں سے تختی، بیکٹیریا اور ملبے کو ہٹانے میں مدد کے لیے بنائے گئے ہیں تاکہ انہیں صاف اور صحت مند رکھنے میں مدد مل سکے۔
ایک بحث جو برسوں سے چل رہی ہے اور اس پر گڑگڑاتی رہے گی کہ آیا الیکٹرک ٹوتھ برش دستی دانتوں کے برش سے بہتر ہیں۔

کیا الیکٹرک ٹوتھ برش بہتر ہیں؟
لہذا، براہ راست اس نقطہ پر پہنچنا کہ آیا الیکٹرک برش بہتر ہے یا نہیں۔
مختصر جواب ہاں میں ہے، اور جب آپ کے دانتوں کو مؤثر طریقے سے صاف کرنے کی بات آتی ہے تو الیکٹرک ٹوتھ برش دستی ٹوتھ برش سے بہتر ہے۔
اگرچہ، اگر صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو دستی برش بالکل مناسب ہے۔
تاہم، مجھے یقین ہے کہ آپ کچھ اور جاننا چاہتے ہیں اور سمجھنا چاہتے ہیں کہ ایسا کیوں ہے۔شاید یہ سمجھنے کے ساتھ کہ بہت سے لوگ اب بھی ایک باقاعدہ دستی دانتوں کا برش استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

ٹوتھ برش کی مختصر تاریخ
دانتوں کا برش سب سے پہلے 3500 قبل مسیح میں موجود تھا۔
پھر بھی، صدیوں کے وجود کے باوجود، یہ 1800 کی دہائی تک عام نہیں ہوا تھا کیونکہ طبی علوم نے بڑے پیمانے پر پیداوار کی اجازت دینے کے لیے فوائد اور مینوفیکچرنگ کے عمل کو سمجھنے کے لیے تیار کیا تھا۔
آج، وہ بہت ابتدائی عمر سے ہماری زندگی کا حصہ ہیں.آپ کو شاید زیادہ یاد ہوگا کہ آپ کے والدین آپ کو دانت صاف کرنے کے لیے تنگ کرتے تھے۔شاید آپ ہی وہ پریشان والدین ہیں؟!
امریکن ڈینٹل ایسوسی ایشن، برٹش ڈینٹل ایسوسی ایشن، اور NHS سبھی اس بات پر متفق ہیں کہ دن میں دو بار کم از کم 2 منٹ تک برش کرنا ضروری ہے۔(NHS اور امریکن ڈینٹل ایسوسی ایشن)
اس نقطہ نظر پر اس طرح کے عالمی موقف کے ساتھ، دانتوں کا کوئی بھی پیشہ ور آپ کی زبانی صحت کو بہتر بنانے کے سلسلے میں پہلا مشورہ جو دے گا۔
اس طرح، اپنے دانتوں کو دن میں دو بار دانتوں کے برش سے برش کرنا ضروری ہے کہ دستی یا برقی سب سے اہم ہے، نہ کہ کس قسم کا برش۔
دانتوں کے ڈاکٹر آپ کو دن میں دو بار دستی برش سے برش کرنے کے بجائے دن میں ایک بار الیکٹرک برش سے برش کرنا پسند کریں گے۔

ٹوتھ برش کی ہزاروں سال کی تاریخ کے باوجود، یہ پچھلی صدی میں ہے کہ برقی دانتوں کا برش متعارف کرایا گیا ہے، جس کی ایجاد کا شکریہ، آپ نے اندازہ لگایا، بجلی۔
الیکٹرک ٹوتھ برش کے فوائد
الیکٹرک ٹوتھ برش کے فوائد پر میرا مضمون ہر فائدے پر بہت زیادہ تفصیل میں جاتا ہے، لیکن الیکٹرک ٹوتھ برش کا انتخاب کرنے کی اہم وجوہات درج ذیل ہیں۔
- صاف جیسے دانتوں کے ڈاکٹر کے لیے مستقل بجلی کی ترسیل
- دستی برش سے 100% زیادہ تختی ہٹا سکتا ہے۔
- دانتوں کی خرابی کو کم کرتا ہے اور مسوڑھوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
- سانس کی بدبو کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- ٹائمرز اور تیز گیند بازوں کو 2 منٹ کی صفائی کی حوصلہ افزائی کرنا
- صفائی کے مختلف طریقے
- مختلف برش ہیڈز - مختلف نتائج حاصل کرنے کے لیے مختلف انداز
- دھندلے برسلز - آپ کو یاد دلاتا ہے کہ آپ کا برش ہیڈ کب تبدیل کرنا ہے۔
- ویلیو ایڈڈ فیچرز - ٹریول کیسز، ایپس اور بہت کچھ
- تفریح ​​​​اور مشغول - مناسب صفائی کو یقینی بنانے کے لیے بوریت کو کم کرتا ہے۔
- اندرونی یا ہٹنے والی بیٹریاں - 5 دن سے 6 ماہ کی بیٹری کی زندگی
- نسبتاً کم زندگی بھر کی قیمت
- اعتماد - صاف ستھرا، صحت مند دانت آپ کے خود اطمینان کو بڑھاتے ہیں۔

جب کہ الیکٹرک ٹوتھ برش مسلسل بجلی کی فراہمی اور بہت ساری خصوصیات پیش کرتے ہیں جو بہتر بنا سکتے ہیں کہ ہمارے دانت صاف کرنے کا نظام کتنا موثر ہے، صحیح تکنیک کے ساتھ، کوئی بھی چیز درحقیقت باقاعدگی سے صفائی کو مات نہیں دے سکتی۔
پروفیسر ڈیمین والمسلے برٹش ڈینٹل ایسوسی ایشنز کے سائنسی مشیر ہیں اور وہ کہتے ہیں: 'آزاد تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ طاقت والے برش پر سوئچ کرنے کے تین ماہ بعد ان لوگوں کے لیے تختی میں 21 فیصد کمی واقع ہوئی ہے بجائے اس کے کہ وہ صرف دستی برش کے ساتھ پھنس گئے ہوں۔ '(یہ رقم)
والمسلے کے دعووں کی تائید کلینیکل اسٹڈیز (1 اور 2) سے ہوتی ہے جو ظاہر کرتی ہے کہ الیکٹرک ٹوتھ برش ایک بہتر آپشن ہیں۔
ابھی حال ہی میں ایک متاثر کن 11 سالہ مطالعہ، جو Pitchika et al نے کیا، پاور ٹوتھ برش کے طویل مدتی اثرات کا اندازہ لگایا۔2,819 شرکاء کے نتائج جرنل آف کلینیکل پیریڈونٹولوجی میں شائع ہوئے۔اگر ہم کلینکل جرگون کو نظر انداز کرتے ہیں، تو تحقیق سے پتا چلا کہ الیکٹرک ٹوتھ برش کے طویل مدتی استعمال کا مطلب ہے صحت مند دانت اور مسوڑھوں اور دانتوں کا برش استعمال کرنے والوں کے مقابلے میں دانتوں کی تعداد میں اضافہ۔
اس کے باوجود، صرف اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش کرنا ایک بہترین کام ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔
اور دستی یا برقی دانتوں کے برش پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، صحیح نقطہ نظر کے ساتھ، باقاعدگی سے برش کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کا یہی موقف ہے، جو امریکن ڈینٹل ایسوسی ایشن اپناتا ہے۔یہ دستی اور برقی دانتوں کے برش دونوں کو قبولیت کی مہر پیش کرتا ہے۔
قدرتی طور پر، برقی دانتوں کا برش رکھنے یا حاصل کرنے کے کچھ منفی اثرات ہیں، خاص طور پر:
- ابتدائی لاگت - دستی برش سے زیادہ مہنگا ہے۔
- مختصر بیٹری کی زندگی اور دوبارہ چارج کرنے کی ضرورت ہے۔
- متبادل سروں کی قیمت - دستی برش کی قیمت کے برابر
- ہمیشہ سفر کے لیے دوستانہ نہیں - سفر کے دوران وولٹیجز اور ہینڈلز اور سروں کے تحفظ کے لیے مختلف سپورٹ
آیا فوائد منفی سے زیادہ ہیں یا نہیں اس کا فیصلہ آپ پر ہے۔

الیکٹرک ٹوتھ برش بمقابلہ دستی دلیل ختم ہوئی۔
کلینیکل اسٹڈیز اور برٹش ڈینٹل ایسوسی ایشن کے سائنسی مشیر دوسروں کے درمیان اس بات پر متفق ہیں کہ الیکٹرک ٹوتھ برش بہتر ہیں۔
میں نے سب سے پہلے سنا ہے کہ کتنے لوگ جنہوں نے سوئچ کیا ہے بہتری دیکھی ہے۔
صرف $50 سے آپ کو ایک قابل الیکٹرک ٹوتھ برش مل سکتا ہے، کیا آپ سوئچ کریں گے؟
جب کہ کسی بھی برش سے اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے اور مناسب طریقے سے صاف کرنا سب سے اہم چیز ہے، الیکٹرک ٹوتھ برش جو فوائد پیش کرتا ہے وہ واقعی آپ کی زبانی حفظان صحت کے معمولات کو طویل مدتی میں مدد دے سکتا ہے۔